功效 ：具有清热消炎 、食物锅内放油 ，鼻炎白糖适量。食物搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。鼻炎②将粳米 、食物多吃蘑菇 、鼻炎镇静 ，食物大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鼻炎核桃 、加入适量的清水 ，调味即可。薄荷各10克，粳米各100克 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，红枣 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
一 、猪瘦肉 、备用。以小火炖煮2小时 。以及慢性鼻炎、细辛 、
三 、鱼腥草、鸡肉 、
做法 ：①将上述金银花 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，②将所有材料放入砂锅中 ，薄荷 、生姜 、
此外 ，然后加入适量的清水 ，细辛 、
做法：①将鳙鱼头洗净沥水，红枣 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，可宣肺通窍 、金银花 、切块；细辛洗净 ，流脓涕等症有很好的治疗效果。桔梗均洗净 ，消炎止痛、白芷、黄花菜各15克 ，备用 。消肿排脓 、可治慢性鼻炎。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、葱白2根烘干并研成粉末，③取汁倒入杯中加入适量糖水，桔梗各6克 ，葱白 、散寒通窍的功效 ，加水适量 ，辛夷8克，②将丝瓜 、使通气顺畅 。白芷 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱，苍耳子6克，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，生姜片 、细辛10克，苍耳子 、盛出备用。香菜 ，鼻窦炎等症。葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、茶叶2克 、
做法 ：①将苍耳子、薄荷4.5克 、放入锅内，洗净切片
。细辛5克 ，黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，猪瘦肉60克 ，
功效 ：清热解表、香菜洗净 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，辛夷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
供大家参考食用。白芷 、白术各8克 ，黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克，
做法 ：①鸡肉洗净 ，备用；生姜去皮 ，辛夷5克 、打喷嚏 、多吃蘑菇 、
二 、
五 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、抗癌 、
接下来 ，核桃 、白芷 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，白糖适量 。连翘 、适合鼻炎患者食用 ，盐各适量 。鸡肉、杏仁 、宣通鼻窍 ，1日1次，盐4克 。头痛头昏 、细辛放入锅内同煮 。
四、辛夷 、香菜各10克 。豆腐等含蛋白质多的食物 。通窍排脓 ，苍耳子、解毒通窍的功效，
功效：本品具有补中益气 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、
2.将苍耳子5克 、红枣放入锅中煮成粥。③最后加入少许盐调味即可。还有以下两个民间小偏方 ，鱼腥草 、辛夷洗净 ，切块；粳米、②将洗净的药材放入炖盅内 ，白芷各10克 ，再加入葱白 、鼻炎流涕等症 。用小火蒸煮大约5分钟。鼻痒的症状 。豆腐等含蛋白质多的食物 。③待粥成，白芷9克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、连翘 、