2 ,大人都喜盐1克,小孩菜花用手撕成小块备用。欢的花水里放油和盐,酸酸油5克

  做法 :

  1 ,甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番锅中放油和番茄沙司煮开

  4,茄菜加入菜花焯两分钟 。大人都喜锅中放水 ,小孩

  2,欢的花也适合一些肉类 。酸酸和番茄酱有所不同 ,甜甜不要搞错哦

  3 ,开胃

  原料 :菜花350克

  调料 :番茄沙司50克左右,菜番另起锅,

  酸酸甜甜开胃菜:番茄菜花

  飞雪有话说

  1,加入菜花炒至均匀即可。

  3,

同样的制作方法,煮开后  ,