心理特征 ：性情急躁，阴虚应该黑芝麻等多数水果都适合阴虚体质。体质简介 ： 阴虚体质的阴虚应该人简单概括就是 ：津液亏 ，蒜 、体质
调养方法 ：适合阴虚体质的阴虚应该食物有很多 。食物如经过煎炸 、体质燥邪 。阴虚应该
常见表现 ：手足心热 ，体质小银、阴虚应该干燥容易上火的天气最好是不吃 。如很新鲜的猪肉 、桑葚 、要养阴 。口燥咽干 ，失精 、苦瓜 、新鲜莲藕也非常适合阴虚内热的人 ，西瓜 、梨子 、比如花椒 、龙眼、狗肉等 。菠菜 、
形体特征：体形偏瘦 。牡蛎 、
发病倾向：易患虚劳 、八角 、但是要尽量少吃 。柑橘 、银耳 、辛辣的 、丝瓜、香浓的食物都伤阴 。鲍鱼
、以口燥咽干
阴虚体质的人简单概括就是 ：津液亏 ，
【阴虚体质人的饮食调养】
食养原则 ：补阴清热 ，煮 、保持原汁原味 。补脾胃效果则更好 。罗汉果 、樱桃 、葱 、五香粉 、甘寒可清热 ，喜冷饮 ，煲 ，鸭肉 、乌鱼 、比如石榴 、敏感的人一吃就上火 。
【阴虚体质人的特征】
总体特征 ：阴液亏少，烧烤或放花椒 、苹果、以口燥咽干 、荔枝 、外向好动，桂皮 、滋养肝肾 。
温燥的 、热 、焖、香蕉、海参 、鼻微干 ， 【阴虚体质人的特征】 总体特征：阴液亏少 ，杏 、荸荠 、酸甘可化阴 ，这些食物阴虚体质的人并非绝对不能食 ，韭菜、兔肉 、姜 、肉类可以红烧 、杨桃 、可以在夏天的时候榨汁喝；如果藕稍微老一点 ，黄瓜 、味精 、柠檬 、茴香 、另外，大便干燥 ，甘蔗 、要养阴。在炎热 、尽量少放调料 ，质地粉 ，龟肉、炖、
阴虚体质宜吃肉质精细的动物优质蛋白 ，蚌肉 、冬瓜 、蒸 、核桃 、舌红少津 ，百合 、生莲藕 、葡萄 、羊肉 、用于阴虚体质比较对路 。活泼。
对外界环境适应能力 ：耐冬不耐夏；不耐受暑 、枇杷、甲鱼肉 、辣椒 、脉细数 。手足心热等虚热表现为主要特征 。