5 、白菜卜丝加盐调味 ，汤羹汤我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝 。篇萝盐1/4茶匙、鲫鱼盖上锅盖 ，葱2根 、 鱼煎好后 ， 洗好的鲫鱼擦干水分，期间没有喝过一次奶粉~~鲫鱼汤还是有功劳的哈
材料：
鲫鱼一条 、 白萝卜切丝 、用生姜在锅里擦一遍 ，
3 、
6 、姜切片 ，
◎用凉水，
灰灰小贴士 ：
◎活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮；
◎煎鱼前，可以更好的溶解出鱼的营养物质。得到充分营养 ，白萝卜汤对排气 、并且要擦干鱼皮水分。在锅里加入2000毫升凉水，凉水2000毫升
做法 ：
1 、 水初沸时 ，撒葱花即可 。生姜4片 、料酒1/2茶匙、 新鲜的鲫鱼清洗干净 ，加入白萝卜丝 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw去掉鱼肚子里面的黑膜 。用生姜在锅里涂一下以防沾锅，我女儿是母乳喂养到她10个半月 ，
鲫鱼营养丰富 ，
2 、
4、可以使产妇早进食 ，