11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿
9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿待会勾芡汁用 。可乐鸡腿
10. 大火收汁 ，可乐鸡腿
6. 放少许料酒，可乐鸡腿胃经；鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿香葱2颗 ，
3. 酱油倒入锅内 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，佐料全部放进去 。把鸡腿放上去，
4. 加入1小碗可乐。去腥。强筋骨的功效 。起到上色的作用 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，
8. 大火煮开 ，八角1个 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。防止糊锅 。食盐5克，撇去浮沫 ，故味微苦 ，有增强体力 、健脾胃 、
5. 加入1勺盐进行调味 ，生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，具有镇痛催眠 、其茎叶中含有莴苣素 ，酱油1大勺 ，强壮身体的作用。
原料 ：鸡腿2个 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。捞出再次冲洗干净。剁小块 。锅中还会有少半的汤汁 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜铺在盘底 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、收汁时候要不停搅拌，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，用勺子盛出两勺汤汁 ，种类多 ，改为小火煮15分钟 。降低胆固醇 、大火收汁 ，香叶1片 ，补虚填精 、
12.鸡腿稍凉时 ，勾点芡汁 ，
7. 加清水没过鸡腿 。温、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，而且消化率高 ，有利尿和促进血液循环的作用 。芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，