葱花少许 。南瓜调入少许盐 ，连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄

　　原料 ：小南瓜半个  、贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南料酒1匙、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸咸蛋黄2个  、焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒，关火撒上葱花即可 。贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、焗南

　　做法：

　　1 、至南瓜全熟，盐适量  ，

南瓜洗净切开去籽，