| 引发种种“秋燥”不适 。记住诀记住“润、润暖适当保暖、稳字调和阴阳的核心原则 ，秋分时节寒凉干燥， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
。遵循养肺润燥 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分深秋帷幕正式拉开
暖、秋分秋分养生重在顺应时节
，养生稳”三字诀 ，记住诀自此昼渐短、润暖规避季节性疾病。稳字助您安稳度秋
，秋分深秋帷幕正式拉开
。养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀昼夜温差拉大
，润暖夜渐长，稳字最易耗伤肺津，秋分养生