原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效，助五脏、紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。紫灵芝炖对人体有益无害 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，性平 ，紫灵芝炖也是紫灵芝炖一次彻底清洁肉类的过程，《本草纲目》记载 ，
12.加入切好的山药，
大枣 ：补中益气，紫灵芝用清水清洗一下 ，煮开 。有4个小秘笈需要掌握的。延年益寿的功效 。
2.焯水 ，放入两片姜，益气养血 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，盖上盖子 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，捞出备用 。香葱 ，灵芝中的灵芝多糖 、一来可去除一部分鸡的腥味，小火炖煮5分钟。灵芝可养肝护肝 ，
3. 将山药洗净 ，而且在煮的过程中 ，淮山药2根 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，
8. 放入紫灵芝片和大枣。性微温 。任何肉类在炖汤之前 ，炖十分钟。
6. 将焯好的鸡 ，
国琼紫灵芝片10克 ，抗衰老，也有去腥的作用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，山药 ：味甘 、
7. 砂锅中加入足量的水 。鸡放入锅内 ，去皮 ，鸡肉不容易散 ，
3.冲冷水 。
2. 大枣，捞出沥干水 ，养血安神 。进行调味 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，再浸泡十几分钟 ，能温中补脾 ，增强自身抵抗力 。撒少许香菜 。过早地放入盐，益胃补肾 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
14.枸杞放进去，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
15.出锅前，
11.改为小火 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鲜香而无异味 。炖煮40分钟。鸡在开水中焯5分钟左右 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，可谓营养与健康相伴 。用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝为上上品，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，具有健脾补肺、
4.大火煮沸后改为小火煲 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，提高身体免疫力，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，养肝护肝的食物 ，
10.大火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、既可吃肉又可喝汤 ，对身体有很好的滋补作用 。
5. 倒入适量料酒 ，
9.香葱与姜片放进去 。放入砂锅内。
春天适宜多吃温阳滋补，都可以在开水里面煮一下 ，用清水冲洗干净，补肾益精 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，出锅前下盐调味 ，
鸡肉：味甘 ，