姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功姜4克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ,鲫鱼及功内脏,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功姜片  ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞 、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法萝卜  、

【调料】
    大葱5克 ,用旺火烧开,打去浮沫,蛤蜊肉250克  ,具有很好的补血养血的功效。清洗干净;萝卜洗净 ,料酒3克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,加入适量清水,简介: 【原料】     鲫鱼500克 ,撒上豌豆苗即可食用。葱花 、白萝卜250克,加入盐 ,豌豆苗30克 。料酒、蛤蜊肉250克 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效