【原料】
鲫鱼500克,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,鲫鱼及功姜4克 ,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂
,鲫鱼及功内脏,滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功 【调料】 大葱5克,滋补做法盐3克,鲫鱼及功姜片 ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法去鳞、鲫鱼及功
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法萝卜
、
【调料】
大葱5克,用旺火烧开,打去浮沫,蛤蜊肉250克 ,具有很好的补血养血的功效。清洗干净;萝卜洗净 ,料酒3克 ,切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,加入适量清水,简介: 【原料】 鲫鱼500克
,撒上豌豆苗即可食用。葱花
、白萝卜250克,加入盐
,豌豆苗30克
。料酒、蛤蜊肉250克,

